「さば」は身体にとってもいいんだよ！

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7月1日の給食です☆

暑い日が続いていますが、疲れは出ていませんか？
今日の給食のサバには鉄分がたくさん含まれています!!
青魚の中でもアジと比べると約２倍も多くはいってますよ(^^)/
鉄分には疲れにくい体を作ってくれる役割があるので、
暑い日には積極的食べて暑さに負けない元気な体を作っていきましょう(*^^*)